Cuốn sách này là một tác phẩm đáng đọc với nội dung viết về quan điểm y học hiện đại, mang tính gần gũi và dễ hiểu. Cuốn sách này giống như một cuốn sách giáo khoa với những luận điểm y học rõ ràng và được chứng minh cụ thể. Phương pháp lập luận trong sách này với những dẫn chứng sinh động và khéo léo khiến người đọc luôn trong trạng thái thực hư hư thực, quả thật rất tài tình!
Khi bạn mở cuốn sách này, chúc mừng bạn đã bắt đầu sử dụng kiến thức để định hướng cho cuộc sống của mình. Bạn có biết việc sử dụng kiến thức để định hướng cuộc sống quan trọng như thế nào không? Bạn có biết bạn dựa vào đâu để sống đến ngày hôm nay không? Nguy hiểm quá! Hầu hết các hành vi chúng ta thực hiện trong cuộc sống đều do mô phỏng bắt chước ai đó. Chính vì vậy, cuộc sống ngày hôm nay của bạn được hình thành bởi sự mô phỏng của bạn. Ví dụ, việc đánh răng, chúng ta học cách đánh răng như thế nào? Chính là do chúng ta quan sát bố mẹ đánh răng và bắt chước theo họ. Bố mẹ chà ngang bàn chải, chúng ta cũng chà ngang bàn chải, đó gọi là mô phỏng. Tuy nhiên, một ngày nào đó, có người hiểu biết hơn chúng ta về nha khoa nói cho chúng ta biết rằng chà ngang bàn chải để đánh răng là không nên, vì làm như vậy sẽ tổn thương đến lợi, hơn nữa các chất cặn bã vẫn bị mắc lại ở các khe răng không thể loại bỏ, chà ngang bàn chải đánh như thế nào cũng không sạch, nên đánh răng theo chiều dọc. Bạn thấy đấy, chỉ một chút kiến thức nhỏ về đánh răng thôi mà nó đã thay đổi cách đánh răng truyền thống trước đây của con người. Đây gọi là sử dụng kiến thức để định hướng cuộc sống. Hơn nữa, ngày nay, hầu hết các hành vi con người thực hiện đều do bắt chước, thấy người khác uống rượu không sao thì chúng ta cũng uống, thấy người khác hút thuốc không sao thì chúng ta cũng hút, thấy người khác uống thuốc trừ sâu rồi đổ vật ra đất, không sao, nhưng thực tế không phải lúc nào chúng ta cũng có thể bắt chước được.
Bạn đang xem: Dinh Dưỡng Học Bị Thất Truyền
Bạn vẫn đang sống bắt chước theo người khác, vì thế người khác mắc bệnh gì bạn cũng mắc bệnh đó, người ta ra đi như thế nào bạn cũng sẽ ra đi như vậy. Chính vì chúng ta đang sống bằng cách mô phỏng và bắt chước, chứ không phải sống bằng kiến thức của chính mình, do đó chúng ta cũng mắc bệnh và tử vong vì thiếu hiểu biết. Tất cả những bi kịch xảy ra với bạn, người thân và bạn bè đều do sự thiếu hiểu biết, do những thói quen xấu trong cuộc sống và do cả bạn không định hướng cuộc sống của mình bằng kiến thức gây nên. Khi bạn biết sử dụng kiến thức để định hướng cuộc sống, bạn sẽ tận hưởng cuộc sống một cách thảnh thơi, ung dung, vui vẻ và an toàn, bạn sẽ không còn lo lắng về vấn đề sức khỏe nữa.
Xem thêm : Sức Mạnh Của Hiện Tại: Khám Phá Bí Mật Cuốn Sách Đầy Sức Mạnh
Y học hiện đại có tiến bộ đến mấy thì vẫn còn rất nhiều bệnh lý mà nó không chữa trị được. Có bao nhiêu chuyên gia về điều trị tiểu đường đã chết vì bệnh tiểu đường, có bao nhiêu bác sĩ tim mạch đã chết vì nhồi máu cơ tim hay tai biến mạch máu não, bao nhiêu bác sĩ chuyên khoa thần kinh mất ngủ suốt nhiều năm? Y học hiện đại làm sao vậy? Tại vì y học ngày nay đã xa rời nguyên lý đúng đắn, đó là thực phẩm và thuốc đều từ cùng một nguồn gốc. Y học hiện đại quá tự hào về thành tựu của mình, cho rằng mình là vạn năng, nhưng cuối cùng nó lại tự hại mình.
Đầu của bạn cũng được hình thành nhờ dinh dưỡng, chân của bạn cũng vậy, gan và dạ dày của bạn cũng được tạo nên nhờ dinh dưỡng. Chính vì thế, khi bạn bị tổn thương ở đâu thì đều cần có dinh dưỡng để chữa lành. Kết luận là dinh dưỡng có thể trị được tất cả các bệnh lý trên cơ thể bạn, thậm chí hiệu quả điều trị lại rất cao.
Có người nói: “Hàng ngày tôi ăn rất nhiều, không thiếu thứ gì”. Tuy nhiên, thực phẩm chúng ta ăn ngày nay không còn chứa đầy đủ các dưỡng chất quan trọng mà cơ thể cần. Do đó, cơ thể của chúng ta thiếu hụt nhiều chất dinh dưỡng. Khi dinh dưỡng không cân bằng, càng ăn nhiều loại chất bổ thêm thì nguy cơ gây hại cho sức khỏe càng cao. Vì khi dinh dưỡng không cân bằng, một loại dinh dưỡng nào đó đưa vào cơ thể càng nhiều thì lại càng làm hao hụt các dưỡng chất mà cơ thể đang thiếu, khiến những dưỡng chất này đã thiếu lại càng thiếu. Ví dụ, ăn nhiều cơm trắng mà thiếu chất đạm và vitamin.
Xem thêm : Đánh giá sách “Hang Chuột (越姬)”
Thực tế, con người hoàn toàn có thể sống đến giới hạn cao nhất, thọ nhất và không bị bệnh tật. Làm thế nào để đạt được điều đó? Hãy phát huy tối đa khả năng tự phục hồi và tái tạo của cơ thể. Hãy cung cấp đủ nguyên liệu cho cơ thể làm việc. Hơn nữa, hãy giảm thiểu những tổn thương do oxy hóa, đồng thời nhanh chóng phục hồi và tái tạo.
Tác giả của cuốn sách này là Tiến sĩ – Bác sĩ VƯƠNG ĐÀO, một tiến sĩ Đông Tây y kết hợp, chuyên ngành Nam khoa tại Đại học Y khoa Hà Bắc, Trung Quốc. Ông cũng là tiến sĩ Bệnh lý học, chuyên ngành Ung thư phổi tại Đại học Tokyo, Nhật Bản. Ngoài ra, ông còn là giảng viên và bác sĩ chẩn đoán tại Bệnh viện Đại học Y khoa Hà Bắc, Trung Quốc.
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có cái nhìn sâu sắc hơn về tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với cuộc sống và sức khỏe của chúng ta. Hãy chăm sóc cơ thể và định hướng cuộc sống của mình bằng kiến thức để tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Để biết thêm thông tin về các cuốn sách khác, hãy truy cập Review Sách.
Nguồn: https://reviewsach.info/
Danh mục: Reviews