Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông

Một cuộc sống đầy cảm xúc là một cuộc sống đáng sống. Nhưng đừng để những cảm xúc tiêu cực làm cản trở cuộc sống của bạn. Hãy học cách làm chủ cảm xúc của mình và tìm thấy sự cân bằng ngay cả khi thế giới xung quanh bạn đang rơi vào bão giông.

Đừng để cảm xúc lấn át cuộc sống

Trong một ngày, chúng ta tiếp xúc với vô số các yếu tố như con người, công việc và thông tin từ mạng xã hội. Điều này đem lại cho chúng ta không chỉ cảm xúc tích cực mà cả tiêu cực.

Bạn đang xem: Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông

• Bạn có thể cảm thấy vui vẻ khi thấy một em bé đến trường, nhưng chỉ sau 5 phút, bạn lại tức giận vì bị đứa trẻ đi xe đạp đâm và nói xấu bạn.
• Hoặc bạn có thể phát điên vì chỉ còn 5 giây nữa đèn giao thông sẽ chuyển sang xanh, nhưng kẻ đi đằng sau lại cố tình còi điên cuồng.
• Bạn có thể buồn rầu vì trời mưa khắp nơi và bạn cần phải ngồi trong văn phòng làm việc. Bạn có thể cảm thấy tuổi trẻ trở nên u ám và chán chường.

Hãy thừa nhận đi, chúng ta tất cả đã trải qua những tình huống tương tự. Và cuốn sách “Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông” sẽ giúp bạn làm hòa với những cảm xúc tiêu cực bên trong mình.

Hãy cân bằng cảm xúc và làm chủ cuộc sống của bạn

Xem thêm : NGHI THỨC TỤNG KINH HẰNG NGÀY DÀNH CHO PHẬT TỬ

Hầu hết những cảm xúc tiêu cực chỉ mang lại cho chúng ta sự thoả mãn trong thời điểm hiện tại. Nhưng những lời lẽ, suy nghĩ tiêu cực mà chúng ta truyền đi sẽ ngược lại gây tổn thương cho chính bản thân mình. Cuộc sống và mối quan hệ sẽ mệt mỏi và khó khăn hơn.

Học cách cân bằng cảm xúc không chỉ giúp bạn sống thông minh, sáng suốt và theo đúng hướng, mà còn giúp bạn làm chủ cuộc sống của mình.

Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông – Cuốn sách đặc biệt

Cuốn sách “Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông” không giống như những cuốn sách về cảm xúc thông thường.

• Cuốn sách chỉ ra những lý do khiến chúng ta luôn tiêu cực và tìm hiểu bản chất của những điều này.
• Nó phân tích những nguyên nhân khiến chúng ta thường xuyên tức giận và không hạnh phúc.
• Cuốn sách cung cấp những bài tập cụ thể để cân bằng cảm xúc mỗi ngày, như ngừng suy nghĩ trong một khoảng thời gian nhất định, tưởng tượng một quá trình và tập sống với bản thân mỗi ngày.

Xem thêm : Review Sách: Việt Nam Vong Quốc Sử – Sự Tuyệt Vời Trong Cánh Tay Của Lịch Sử

Cân bằng cuộc sống không dễ dàng, nhưng cuốn sách này không chỉ là lý thuyết mà còn mang đến cho bạn những kỹ năng và phương pháp tận tâm nhất để bạn làm chủ cảm xúc của mình.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về cuốn sách tại đây.

Hãy tìm hiểu cách cân bằng cảm xúc và trở thành người chủ động kiểm soát cuộc đời của mình.

Nguồn: https://reviewsach.info/
Danh mục: Reviews