Rèn luyện trí nhớ chỉ là một hạng mục nhỏ trong rèn luyện tư duy logic. Thế nhưng nó chiếm vai trò rất quan trọng. Nếu có được khả năng này thì người ta nắm chắc 90% tư duy logic, một tư duy logic gần hoàn chỉnh. Bạn xem phim Sherlock Holmes hay những phim nhân vật có đầu óc thiên tài thì thấy rồi đấy, họ dựa rất nhiều vào tri thức sẵn có – chính là trí nhớ của họ, để làm tất cả mọi việc

Review sách Biết đúng biết sai thiên tài logic

Tuy nhiên cũng đừng căng thẳng. Rèn luyện tư duy logic không phải chuyện ngày một ngày hai. Mỗi lúc làm một ít, cho đến một ngày bạn sẽ có rất nhiều. Sự kiên nhẫn không bao giờ khiến bạn hối hận đâu, phải chứ?

Sau đây là 6 tips để rèn luyện trí nhớ

1/ Giải ô chữ

Cách này tuy không trực tiếp liên quan đến rèn luyện trí nhớ, nhưng cũng là một phương pháp thú vị để thúc đẩy não làm việc

2/ Tạo danh sách các việc cần làm

Ngay trong sinh hoạt bình thường, bạn hãy để ý xem bạn nhớ được bao nhiêu những danh sách, nhiệm vụ, hay những sự kiện, khoảnh khắc khác nhau. Bạn có thể bắt đầu từ thứ nhỏ thôi. Như là ghi ra một danh sách các đồ cần mua, hay một list việc cần làm (to do list), rồi ghi nhớ chúng

3/ Ghi nhớ đoạn thơ/văn bạn thích

Việc ghi nhớ những đoạn thơ văn từ cuốn sách bạn đọc, cũng là cách giúp trí não vừa được liền mạch (sự phân tán của các mảnh thông tin là một trong những biểu hiện lớn nhất gây ra chứng nhớ nhớ quên quên), vừa giúp tâm hồn bạn bình lặng hơn. Đó là sức mạnh của ghi nhớ và văn chương khi kết hợp với nhau

4/ Đọc sách

Đọc sách rất có lợi cho tư duy. Nhưng không phải sách nào cũng tốt. Những thông tin sai hay truyện hài nhảm, nó có thể khiến người ta cảm thấy dễ chịu lúc đó, nhưng cái đọng lại chỉ là một mớ hổ lốn. Lúc này đọc không có lợi mà chỉ gây hại. Truyện tâm lí kỹ năng là một gợi ý tuyệt vời cho bạn

5/ Vẽ bản đồ

từ nhà đến công ty/ trường học, cửa hàng, nhà một người bạn, hay bất cứ nơi nào bạn thường xuyên ghé đến) Người có thể vẽ được đường đi lối lại của mình, chính là người có khả năng kiểm soát cuộc đời của bản thân. Chắc chắn đó là người tự tin

6/ Để ý những chi tiết nhỏ

Quan sát những thứ có vẻ chẳng liên quan gì mấy đến cuộc đời mình tưởng không có ích gì nhưng thực tế đó là một cách cực tốt để trở nên lí trí/logic hơn. Hãy thử tự hỏi mình những câu hỏi sau, quan sát và trả lời nhé:

• Bạn có biết quãng đường hằng ngày bạn đi từ nhà đến chỗ làm có mấy ngân hàng không?

• Cần bao nhiêu bước chân để đi bộ ngược từ trường học về đến nhà?

• Bạn có để ý thấy một nốt mụn nhỏ xuất hiện trên khuôn mặt đồng nghiệp sáng nay?

• Bạn có thường để ý thấy lỗi chính tả trong các văn bản không?

• Hay là, ngay lúc này bạn có biết xung quanh mình đang có bao nhiêu tiếng động tất cả?

—-

Reviewer: Thanh Binh